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50代前後になると気になる人が増える加齢臭。自分の体臭が変化したことに気がついて「加齢臭かも?」と心配したり、家族や周囲の人から「加齢臭のニオイがする」と言われたり…
加齢臭についてのお悩みを抱えた男性をお助けするために、モテ男子ズム編集部では加齢臭について調査しました。
加齢臭とメンズ香水の関係、また加齢臭のニオイ対策などについて紹介します!
加齢臭の原因とは?

加齢臭は50代前後から気になる人が増え、50代半ばから本格化すると言われています。
古い畳・古本・枯れ草などのニオイに似ており、自分では感じにくいのがネック。50代以降は、年次が高く周囲から注意されにくいので、知らず知らず「臭い男性」として悪評がつくことでしょう...
そもそも、加齢臭の原因とは、皮脂に含まれるパルミトレイン酸が酸化されることで生成する「2-ノネナール」です。
皮脂に含まれるパルミトレイン酸は年齢を重ねると増加するので、50代前後から加齢臭が気になり始めるのです。
このメカニズムを理解することが、効果的な対策の第一歩。
特に注意すべきなのは以下の部位です。
- 首の後ろ
- 皮脂腺が多く、加齢臭が最も発生しやすい
- 耳の裏
- 汗と皮脂が混ざりやすく、ニオイが強くなる
- 背中
- 自分では気づきにくいが、他人には感じられやすい
- 胸元
- 服に染み込みやすく、ニオイが蓄積される
加齢臭に合うメンズ香水とは?

加齢臭が気になる50代前後になると「香水は付けない方がいい」と思い始める人もいるのではないでしょうか。
しかし、実際はそんなことありません。付け方に注意すれば、加齢臭対策の強い味方になりますよ♪
加齢臭には、シトラス系・ハーバル系・マリン系のメンズ香水が合います。
上記の3種類は周囲の人からも「良い香り」と思われやすい香水。ジェンダーフリーで使いやすく、シーンを問わず使えるのでビジネスシーンにも相性が良いです。
次は、50代前後の加齢臭が気になる人が付けても、嫌な香りにならずに使えるメンズ香水を5つ厳選して紹介します!
シトラス系
BVLGARI【アクア プールオム マリン】
ブルガリ【アクア プールオム マリン】は、柑橘系のフレッシュなグレープフルーツがメインの爽やかな香り。
スプレーした瞬間、ネロリとグレープフルーツの弾けるような柑橘の香りが広がり―― 地中海の透明な海を思わせる、清々しい印象。 しばらくすると、ポシドニア(海藻)とサップ(樹液)の独特な海の香りが加わり、みずみずしい清涼感が漂います。 やがて時間がたつごと、ローズマリーとホワイトシダーウッドの爽やかなウッディ感が肌の上でゆっくりと変化し、スッキリとした清潔感が長く続きます。
| 香りの変化 | 香料 |
|---|---|
| トップノート | ネロリ、グレープフルーツ |
| ミドルノート | ポシドニア、サップ |
| ベースノート | ローズマリー、ホワイトシダーウッド |
Calvin Klein【エタニティ フォーメン】
まるで、朝の森林浴で深呼吸するような、清々しい印象。 次第に、ジャスミンとバジル、ゼラニウムとセージのハーブの香りが加わり、ナチュラルで落ち着いた雰囲気を演出。 やがて時間がたつごと、サンダルウッドとローズウッド、アンバーの温かく静謐な香りが肌に定着し―― 森林のような静かで上品な余韻に心躍るでしょう。
クールで男性的なイメージですが、女性ファンも多いジェンダーレスに使える香水です。
| 香りの変化 | 香料 |
|---|---|
| トップノート | マンダリン、ラベンダー |
| ミドルノート | ジャスミン、バジル、ゼラニウム、セージ |
| ベースノート | サンダルウッド、ローズウッド、アンバー |
ハーバル系
ロクシタン【ヴァーベナ オードトワレ】
ロクシタン【ヴァーベナ オードトワレ】は、フレッシュな柑橘系を連想させるスッキリとした香り。
付け始めから、レモンとオレンジの弾けるような柑橘の香りが広がり―― まるで、朝摘みの果実を手に取ったような、爽快な印象。 次第に、ヴァーベナとプチグレインのハーブの香りが加わり、柑橘系とハーバル系の香りが絶妙なバランスで調和します。
やがて時間がたつごと、ローズとゼラニウムの優しいフローラル感が肌に溶け込み―― 爽やかで上品な余韻が長く続きます。 ロクシタンは女性用のイメージが強いブランドですが、こちらの【ヴァーベナ オードトワレ】は多くの男性に愛用されています。
| 香りの変化 | 香料 |
|---|---|
| トップノート | レモン、オレンジ |
| ミドルノート | ヴァーベナ、プチグレイン |
| ベースノート | ローズ、ゼラニウム |
マリン系
ケンゾー【ローパケンゾー プールオム】
スプレーした瞬間、柚子とロータスリーフの清々しい香りが広がり―― まるで、清流の水しぶきを浴びるような、みずみずしい印象。 しばらくすると、アクアミントの爽やかで透明感のある香りが加わり、和の雰囲気を感じる上品な清涼感が漂います。
やがて時間がたつごと、グリーンペッパーの微かなスパイシーさがアクセントとなり―― 水の雫のような清らかな余韻に心躍るでしょう。 筆者も使用したことがあり、お気に入りの香水のひとつになっています♪
| 香りの変化 | 香料 |
|---|---|
| トップノート | 柚子、ロータスリーフ |
| ミドルノート | アクアミント |
| ベースノート | グリーンペッパー |
SAMOURAI【サムライ オードトワレ】
【サムライ オードトワレ】は、目の前に海が広がっているかのようなアクアティックな香り。
スプレーした瞬間、ジャスミンとローズ、ベルガモットの華やかで爽やかな香りが広がり―― まるで、海風に吹かれながら花畑を歩くような、清々しい印象。
香りが強すぎず、爽やかで清潔感のある余韻がほんのりと続きます。
| 香りの変化 | 香料 |
|---|---|
| トップノート | ジャスミン、ローズ、ベルガモット |
| ミドルノート | レッドペッパー、タラゴン、シダーウッド |
| ベースノート | サンダルウッド、ベチバー、バニラ、ムスク |
加齢臭に効果的なメンズ香水の付け方

加齢臭対策に効果的なメンズ香水の付け方をシェアしますね。
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1清潔な体に付ける
香水をつける前に体の汗や余分な皮脂を落として清潔にしましょう。シャワーを浴びるのがベストですが、できない時は汗拭きシートや濡れタオルで拭き取ってくださいね。
特に首の後ろ・耳の裏・胸元・背中は加齢臭が発生しやすいので、清潔にしてから香水を付けることが重要です。
◎ 香水の大前提は清潔な肌 -
2付けすぎない──適量が鉄則
香水で加齢臭を完全に消すことはできません。香水の役割は「加齢臭を中和し、清潔感のある印象を与える」ことです。
良い香りだからといって付けすぎると、周囲の人を不快な気持ちにさせてしまいます。
1〜2プッシュ 肌から20cm離す 出かける30分前◎ ほのかに香るくらいがベスト -
3汗をかきやすい場所は避ける
汗をかきやすいところに香水をつけると、汗や加齢臭のニオイと香水が混ざってしまいます。
手首・腕の内側・足首・アキレス腱は汗をかきにくく、付け直しも簡単にできるのでおすすめですよ。
◎ 脈拍のある部位で自然に香らせる
-
1体の加齢臭対策──清潔さが基本
体の加齢臭対策で最も大切なのは体を清潔に保つこと。特に首の後ろ、耳の裏、背中を丁寧に洗いましょう。
朝:シャワーで皮脂を洗い流す 日中:汗拭きシートで2〜3時間ごとに 夜:湯船で毛穴を開いて丁寧に洗う◎ 加齢臭対策用ボディソープがおすすめ -
2生活習慣の対策──食事が鍵
緑黄色野菜・果物・ナッツ類・青魚を積極的に摂取しましょう。抗酸化作用が高く、「2-ノネナール」の生成を抑えます。
逆に、動物性脂肪の多い肉類・揚げ物・アルコールの過剰摂取は避けるべきです。
ほうれん草・ブロッコリー ブルーベリー・アーモンド サバ・イワシ・サンマ◎ ビタミンC・E・ポリフェノールが効果的 -
3お部屋の対策──空間から整える
ルームフレグランス・ルームミスト・ファブリックミストを活用しましょう。加齢臭は衣類や寝具に染み込みやすいです。
枕カバーは毎日交換、シーツは週2回交換、布団は定期的に天日干しがおすすめ。
◎ シトラス系・ハーバル系・マリン系が相性◎
デオドラントの付けすぎは逆に危険?

加齢臭を気にするあまり、殺菌効果や洗浄力の強いデオドラント製品を必要以上に使うのはNG。
皮膚の上には”常在菌”と呼ばれる人間にとって良い作用を行う菌がたくさんいます。
殺菌効果や洗浄力が強いデオドラント製品を使いすぎると常在菌のバランスが崩れ、皮脂を必要以上に多く出したり乾燥感がひどくなるなどの皮膚トラブルが発生することがあります。
デオドラント製品は記載されている使用回数を守って、もし皮膚トラブルが出たときはデオドラント製品の使用を控えてくださいね。
【まとめ】

50代前後の加齢臭が気になる男性におすすめのメンズ香水と加齢臭の原因や対策について紹介しました。
加齢臭は年齢を重ねると起こる現象のひとつですが、正しい対策をとることで軽減できます。
加齢臭と合うメンズ香水で気になったものがありましたら、ぜひチェックしてみてくださいね♪
• スキンケアマイスター
mensskincaregakuen.com
フェラガモ「シニョリーナ」
ケンゾー「ローパケンゾー」




